Thủ dâm nhiều có vô sinh không?

Thủ dâm không gây vô sinh cũng như không ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần nếu được thực hiện ở mức độ, tần suất hợp lý. Hơn nữa, thủ dâm còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch, ổn định tâm lý, giảm lo lắng và giúp nam giới thư giãn hiệu quả.

Khả năng có con phụ thuộc vào chất lượng tinh trùng và trứng, không phải vấn đề tần suất xuất tinh quyết định. Thủ dâm với tần suất vừa phải không làm ảnh hưởng khả năng sinh sản. Tuy nhiên nếu thủ dâm quá thường xuyên có thể dẫn tới căng thẳng, lo âu. Tình trạng này kéo dài gián tiếp ảnh hưởng đến nội tiết tố, kéo theo sự suy giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng sinh lý và khả năng sinh sản của nam giới.
Thủ dâm quá nhiều lần có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Ở nam giới khỏe mạnh, tinh hoàn có thể liên tục sản xuất 50-100 triệu tinh trùng mỗi ngày. Tuy nhiên các tế bào tinh trùng ban đầu thường không thể bơi. Chúng cần trả qua một loạt quá trình giảm phân, phân chia cho đến khi trưởng thành, sẵn sàng thụ tinh. Trung bình quá trình này sẽ kéo dài 64 đến 72 ngày.

Sau khi xuất tinh, cơ thể cần một khoảng thời gian nhất định để tái tạo tinh trùng. Nếu thủ dâm quá nhiều (nhiều lần trong ngày hoặc liên tục xuất tinh trong nhiều ngày liền), số lượng tinh trùng trong mỗi lần xuất tinh sẽ giảm tạm thời, nồng độ tinh trùng có hình thái bình thường, di động tốt cũng có thể suy giảm theo, ảnh hưởng đến hiệu quả thụ tinh. Tuy nhiên tình trạng này chỉ diễn ra tạm thời và sẽ phục hồi nếu nam giới kiêng xuất tinh trong vài ngày.
Đối với nam giới đang cố gắng có con, việc kiểm soát tần suất xuất tinh có thể giúp nâng cao khả năng thụ thai. Các chuyên gia khuyến nghị nên duy trì tần suất xuất tinh hợp lý để tối ưu chất lượng tinh trùng. Việc kiêng không xuất tinh quá lâu có thể làm tăng tỷ lệ tinh trùng chết, dị dạng hoặc bất động.

Trong các trường hợp thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ chuẩn bị cho quá trình điều trị hỗ trợ sinh sản, nam giới nên kiêng xuất tinh từ 2 đến 7 ngày để kết quả kiểm tra có độ tin cậy cao, từ đó bác sĩ đưa ra hướng điều trị phù hợp.
Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng vô sinh nam
Vô sinh nam là tình trạng khả năng sinh sản của nam giới bị suy giảm, thường được xác định khi vợ chồng cố gắng có con sau ít nhất 1 năm (hoặc 6 tháng đối với trường hợp người vợ trên 35 tuổi) nhưng không thành công. Tình trạng vô sinh nam có thể liên quan đến các yếu tố sau:

Bất thường di truyền: Một số rối loạn di truyền có thể gây ra bất thường trong quá trình sản xuất tinh trùng hoặc cản trở sự di chuyển của tinh trùng như vi mất đoạn AZF, hội chứng Klinefelter…
Rối loạn miễn dịch: Trong một số trường hợp, hệ miễn dịch của chính người nam sản sinh kháng thể kháng tinh trùng, đặc biệt sau chấn thương tinh hoàn, nhiễm trùng sinh dục.
Nhiễm trùng tuyến sinh dục: Tình trạng viêm nhiễm tuyến tiền liệt, túi tinh, mào tinh… có thể làm biến đổi môi trường tinh dịch, ảnh hưởng đến khả năng sống sót và di động của tinh trùng. Một số tác nhân thường gặp gồm Chlamydia, vi khuẩn ureaplasma urealyticum.
Rối loạn nội tiết: Rối loạn trục hạ đồi – tuyến yên – tinh hoàn có thể làm rối loạn nội tiết tố, giảm sinh tinh, thậm chí vô tinh.
Tinh trùng bất động: Để thụ thai, tinh trùng phải bơi về phía trứng để thụ tinh. Tuy nhiên tình trạng tinh trùng không di động, di động bất thường làm giảm đáng kể khả năng thụ tinh tự nhiên thành công. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do tinh hoàn bị tổn thương, stress oxy hóa…
Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Tĩnh mạch trong bìu bị giãn rộng, gây ứ máu và tăng nhiệt độ tinh hoàn làm ảnh hưởng quá trình sinh tinh, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Giãn tĩnh mạch thừng tinh là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến vô sinh ở nam giới.
Môi trường và lối sống: Nam giới thường xuyên làm việc trong môi trường tiếp xúc với nguồn nhiệt cao như đầu bếp, lái xe đường dài hoặc thói quen mặc quần bó sát có thể khiến nhiệt độ vùng bìu tăng, ảnh hưởng đến khả năng sinh tinh, tăng nguy cơ vô sinh nam. Bên cạnh đó, việc sử dụng rượu bia, thuốc lá, tiếp xúc với hóa chất độc hại, căng thẳng kéo dài, chế độ ăn uống không lành mạnh… có thể làm suy giảm chức năng sinh tinh, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.