Bỏ ngay 4 thói quen này nếu không muốn bệnh phụ khoa “ghé thăm”

Chị em tự tin hơn khi “cô bé” sạch sẽ, khỏe mạnh hàng ngày. Tuy nhiên nhiều chị em khiến “cô bé” lâm bệnh chỉ vì 4 thói quen cứ ngỡ là bình thường:

1- Thường xuyên vệ sinh vùng tam giác bằng sữa tắm, xà phòng thông thường

Sữa tắm, xà phòng có nhiều hóa chất gây mất cân bằng môi trường â.m đ.ạo. Chuyên gia khuyến cáo chị em nên sử dụng dung dịch vệ sinh dành riêng cho vùng tam giác, làm sạch dịu nhẹ mà không thay đổi độ cân bằng pH.

2- Mặc quần chip quá chật

Quần nhỏ quá chật và làm từ vải nhân tạo không thoáng mát, dễ gây ẩm ướt bên trong. Đây là điều kiện hoàn hảo để vi khuẩn có hại phát triển. Nên ưu tiên quần nhỏ được làm từ vải bông (cotton), vải lanh, để thấm hút mồ hôi và không gây khó chịu.

3- Lau rửa “vùng tam giác” từ sau ra trước

Thói quen lau rửa từ sau ra trước có thể mang vi khuẩn từ nơi khác đến khu vực nhạy cảm, từ đó gây viêm nhiễm vùng kín. Lưu ý vệ sinh từ trước ra sau để tránh làm viêm nhiễm môi trường â.m đạo.

4- Sử dụng thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn có hại trong cơ thể nhưng đồng thời cũng có khả năng diệt cả những vi khuẩn có lợi bảo vệ môi trường â.m đạo. Do đó chỉ nên dùng kháng sinh khi thực sự cần.